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Kata Yoga Phuket

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217 Khoktanod Road | Kata Beach, Karon, Kata Beach, Karon, Phuket 83100, Thaïlande
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Avis publié : Il y a 6 jours

Je viens de terminer 30 jours de yoga chaud avec Govert et son équipe. Une expérience absolument fantastique. J'ai fait mon premier cours de yoga chaud ici il y a quatre ans et depuis, je suis revenu tous les ans Govert est un maître instructeur...qui vous guidera avec patience et perspicacité dans ce qui peut être une activité très stimulante. Je serai certainement de retour l'année prochaine.Plus

Avis publié : Il y a 1 semaine

Je viens de terminer un voyage de 30 jours à Phuket / Kata et j'ai terminé 40 cours pendant ce temps dans ce studio. Comme beaucoup d'autres l'ont dit, le professionnalisme des instructeurs et la qualité du studio dépassent les attentes. Le propriétaire, Govert, ne...se contente pas de donner aux étudiants une expérience authentique de Bikram, il souhaite également sincèrement que les étudiants profitent et réussissent dans leur pratique. En accordant une attention constante à la posture de chaque élève et en fournissant des encouragements et des conseils constants aux étudiants débutants et expérimentés, Govert ne gère manifestement pas uniquement une entreprise. Il veut que vous ayez un corps aussi sain que vous êtes prêt à travailler et vous aidera à le faire. Durant le mois où j'étais là-bas, il y avait quatre instructeurs en plus de Govert qui étaient là en tant qu'instructeurs «invités». Chacun avait ses propres modifications au script, mais malgré tout, ils étaient tous très professionnels et avaient le même engagement envers la réussite de l'élève et le plaisir de la pratique. Il était clair pour moi que Govert se soucie beaucoup de créer un excellent environnement, qu'il soit en studio ou non. Après avoir lu certaines des critiques négatives ici, je pense qu’il est important de signaler à ceux qui n’ont jamais fait de Bikram / Hot Yoga: Le yoga chaud est différent des autres yoga que vous avez pu essayer. Il est destiné à être chaud. Il n'y a pas de musique. Il y a juste le script de l'instructeur. L'instructeur ne démontre généralement pas les postures. L'élève doit regarder ce que font les autres s'il ne sait pas quoi faire. L’instructeur s’efforce d’ajuster et d’ajuster les postures et de livrer le script. C'est ce que Bikram est censé être et c'est ce que propose ce studio. Mon conseil aux débutants est d’être ouvert et d’essayer. Nous grandissons dans nos vies lorsque nous essayons de nouvelles choses. Enfin, je tiens à remercier sincèrement Govert, Alex, Grace, Eva et Be. Merci de me soutenir de tant de manières, à la fois dans et en dehors du studio.Plus

Avis écrit le 6 avril 2018

J'ai commencé le Bikram Yoga en août 2017 pour aider à gérer ma polyarthrite rhumatoïde nouvellement diagnostiquée. Je me suis inscrit au programme de santé de 7 jours au Kata Hot Yoga en mars 2018 pour avoir un peu de temps libre et essayer de...réduire certains de mes symptômes quotidiens grâce au yoga Bikram. La semaine que j'ai passée là-bas valait vraiment la peine. C'était agréable de consacrer plus de temps au yoga Bikram et à la relaxation générale. En raison de mon état, Govert a pu adapter une partie du programme à ma mobilité réduite. Tous les enseignants étaient très encourageants et enthousiastes. Chaque classe était très dynamique et pleine d'énergie. J'étais vraiment ravi d'avoir même réussi 2 cours de Bikram sur 3 jours sur 7! Le studio est propre et l'appartement au-dessus du studio est simple mais propre et dispose de tout ce dont vous avez besoin. J'espère avoir la chance un jour de revenir et d'essayer le défi de 30 jours! Merci à toute l'équipe Kata Hot Yoga:)Plus

Avis écrit le 10 mars 2018 par mobile

Si vous voulez obtenir une certaine variété de toutes ces choses touristiques, optez pour une classe pour réinitialiser votre esprit. Govert est très gentil, patient et donne des conseils personnels (même en allemand). C’est très fatiguant à cause de la chaleur, mais on se sent...bien après.Plus

Avis écrit le 8 mars 2018

Nous avons trouvé que cet endroit était trop cher, trop de monde et trop chaud (comme en témoignent les efforts déployés pour faire baisser la classe moyenne). L'instruction était médiocre, la conversation très rapide avec peu de démonstration. Ressenti peu hygiénique

Avis écrit le 7 mars 2018

J'ai réservé une semaine de yoga chaud avec le programme de santé et j'ai apprécié chaque jour. Ne pas être habitué à Hot Yoga, le début est un peu difficile. 90 minutes dans la chaleur (40 degrés), mais après chaque cours, je me sentais vraiment...bien et je travaillais très fort pour que je puisse attendre le prochain cours.  6 heures du matin, les promenades sont si belles. Chaque jour Kata Beach l'atmosphère, les couleurs de l'océan ont été différentes. Marche silencieuse et exercices ultérieurs. Une équipe vraiment très professionnelle. Govert est un gars très sympathique et j'ai beaucoup aimé ses cours. Un jour, nous sommes allés à un sauna aux herbes ou à un hammam avec des massages super relax et super. Un autre jour, nous sommes allés dans un temple et le moine bouddhiste ne tient sa cérémonie que pour nous. Chaque jour, une longue baignade dans l'océan, nous avons vu le Big Buddha (45 mètres) surplombant la plage de Kata de la mer. Tous ensemble c'était plus que merveilleux. Body (Exercises) Soul (Monk) et Mind sont complètement équilibrés après cette semaine. Merci à toute l'équipePlus

Avis écrit le 9 janvier 2018

Si vous avez pratiqué Bikram ou simplement curieux de Bikram Yoga, alors c'est l'endroit idéal pour vous faire transpirer. J'ai été initié au yoga de style Bikram à Ubud Bali et il est assez différent des autres styles plus couramment pratiqués. La salle est chauffée...et pratique les mêmes 26 poses et 2 exercices de respiration. J'apprécie le fait que peu importe où dans le monde je vais, si je peux trouver un studio de "style Bikram", alors je sais à quoi m'attendre, ce qui est une pratique incroyable qui me permet de me sentir beaucoup mieux mentalement et physiquement. J'ai eu la chance d'être à Kata quand un professeur invité, Frank G., enseignait. Il est incroyable, patient et a eu un bon rythme. Je pense qu'il venait de Las Vegas. Il a juste rendu la pratique tellement plus agréable. J'espère qu'il reviendra à Kata pour enseigner à nouveau.Plus

Avis écrit le 13 décembre 2017

Le yoga chaud est différent des autres formes de yoga, il fait chaud et il est intense. Vous n’obtiendrez pas de musique ou de méditation au Hot Yoga, mais vous obtiendrez un bon entraînement physique. Il y a 26 postures et 2 exercices de respiration...qui vous donnent envie de revenir encore et encore. Govert est plein d'énergie et hautement expérimenté et partage cela avec la classe pour nous motiver à travailler au mieux de nos capacités. Le studio est propre et un tapis et 2 serviettes sont fournis pour chaque élève. Une nouvelle surface a été installée sur le sol il y a quelques mois. Je suis allé au Kata Hot Yoga environ 25 fois par mois pendant trois ans et au début, je n’ai jamais su l’impact que cela aurait sur moi. J'adore Kata Hot Yoga!Plus

Avis écrit le 8 décembre 2017

REAL YOGIS: NE PAS ALLER ICI! Le professeur parle fort, très rapidement et ne montre aucune des postures. Pas de musique douce. Pas d'esprit de yoga. Des néons d'un blanc éclatant dans votre visage. Le propriétaire Govert est arrogant et égoïste qui pense être le...roi du monde car il possède une petite place bon marché en Thaïlande. Il n'a écouté aucune de nos préoccupations. Ils ne comprennent pas le yoga et remplissent les lieux avec des Russes débutants qui ne connaissent pas mieux. Le personnel est très sale. ALLEZ QUELQUES PLACES!Plus

Avis écrit le 27 novembre 2017 par mobile

Govert et Nong sont merveilleux. Merci pour tout et si heureux qu'il y ait cette option incroyable pour le yoga au paradis.

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