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Informations sur Arcabay Agency
Expériences et activités sur le Bassin d'Arcachon, balade en bateau, dégustation d'huitres, visite avec un guide, sports, loisirs...
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Billets et visites par Arcabay Agency

Séance de pilates sur la plage de Pereire à Arcachon

Le cours est encadré par une coach sportive depuis plus de 10 ans et naturopathe.
Le Pilates est une méthode DOUCE d’entraînement physique s’inspirant du yoga, de la danse et de la gymnastique. Il s'appuie sur la respiration costale latérale et l'engagement du transverse et du périnée. Cette pratique permet la coordination complète du corps et de l’esprit.Il tonifie les muscles en profondeur pour harmoniser la silhouette.
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1 heure
à partir de 24,72 $US

sceance de Pilates sur Paddle au Lac de Cazaux

Venez passer un bon moment tout en prenant soin de vous.

Une séance de pilates sur l'eau,en PADDLE pour un moment ludique en toute sécurité

location du paddle incluse

Animatrice diplômée d'état BPJEPS, certifiée en méthode Pilates depuis 15 ans
C'est un excellent moyen d'allier sport et détente en milieu aquatique
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1 heure
à partir de 42,02 $US

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