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Avis écrit le 4 mai 2018 par mobile

Sans doute l'exercice le plus amusant que vous rencontrerez jamais! ? C'est le parfait équilibre entre un entraînement exigeant et des étirements relaxants. Il ne nécessite aucune expérience et convient à tout le monde! ???? Rosita est une enseignante fantastique et même si cela peut...paraître un peu effrayant, vous vous sentirez plus en sécurité lors de ses cours que lorsque vous restez debout. ??Plus

Date de l'expérience : mai 2018
Avis écrit le 3 mai 2018 par mobile

J'adore ça! ! C'est la première fois que je pratique le yoga du trapèze et je crois que je continuerai à le faire car il guérit mon mal de dos et renforce mon corps aussi. Rosita est incroyable, elle est cool et expérimentée, aime tellement...sa classe!Plus

Date de l'expérience : mai 2018
Avis écrit le 26 avril 2018 par mobile

Aller à chaque fois que je peux et vraiment en profiter! Rosita est un professeur très cool et expert. Bien que ce soit très amusant, vous faites aussi quelque chose pour vos muscles (vous le ressentez le lendemain;)).

Date de l'expérience : avril 2018
Avis écrit le 26 avril 2018

J'ai déjà fait 2 séances de trapèze et je l'ai aimé. Les cours sont toujours amusants et excitants et il y a toujours quelque chose de nouveau à essayer. J'aime la bonne énergie de la classe et comment tout le monde s'entraide. C'est un très...bon moyen d'exercer et d'augmenter votre force tout en vous amusant! Je serai certainement de retour pour plus de cours de trapèze:)Plus

Date de l'expérience : avril 2018
Avis écrit le 26 avril 2018

J'ai adoré la classe depuis la première fois que je suis allée là-bas, même si j'ai eu un peu le vertige avec tout ce qui était à l'envers [ne vous inquiétez pas, cela n'arrive qu'au début]. Rosita est un excellent instructeur. Elle prête attention à...chacun et offre différentes options de poses en fonction du niveau et des capacités de chacun. J'aime vraiment comment elle continue à défier mes capacités, mais elle réussit toujours à profiter du cours. Peu importe si c'est votre première visite ou si vous avez été plusieurs fois, si vous avez une question, elle viendra vous aider. C'est une excellente classe pour s'étirer après une longue journée au bureau et un excellent moyen d'améliorer votre posture et la force du haut du corps.Plus

Date de l'expérience : mars 2018
Avis écrit le 26 avril 2018 par mobile

J'adore les cours de trapèze amusants avec Rosita! Ce n'est jamais un exploit parce que de nombreux exercices polyvalents peuvent être effectués avec le trapèze. Vous améliorez votre force et votre souplesse, c'est donc un bon entraînement et une compression à l'envers dans la colonne...vertébrale. Après les cours, je me sens toujours fort et en même temps léger et ouvert. Tous les avantages pour la santé rendent l'exercice encore plus efficace. Grâce à la formation complète et à la longue expérience de Rosita, elle est super professionnelle en trapèze, yoga et fitness. Vous serez entre de bonnes mains. Peut recommander l'entraînement au trapèze à tout le monde!Plus

Date de l'expérience : avril 2018
Avis écrit le 26 avril 2018 par mobile

Très agréable. Bonne pression et confortable qui s'étend en même temps. Une atmosphère agréable grâce à la grande ouverture de l'autocar. 💖💖💖 Mon préféré.

Date de l'expérience : avril 2018
Avis écrit le 26 avril 2018 par mobile

J'ai toujours eu un problème avec mon dos car j'ai scoliose. J'ai essayé de nombreux médecins chiropracteur, aérobic, mais c'était de loin celui qui offrait démontré que ce qu'il y a de meilleur ! La catégorie est très amusant, il est ouvert à tous les...niveaux. Rosita est un excellent professeur et explique tout ce que nous avons donc on se sent en sécurité tout le temps. Vous pouvez choisir votre niveau d'Rosita offrant différentes positions pour les débutants jusqu'aux skieurs et non seulement il est super pour la colonne vertébrale mais je suis devenu beaucoup plus forte en 5 catégories et j'ai l'impression que la cigarette pendant des jours après la plongée - tout en étant très calme tout à la fois! Je recommande cet hôtel à tout le monde ! Venez passer du temps" hors de chez nous !Plus

Date de l'expérience : avril 2018
Avis écrit le 25 avril 2018 par mobile

J'ai assisté à la classe deux fois maintenant et j'ai déjà constaté une amélioration de la force du haut du corps et des douleurs au dos. Je pense que cette classe deviendra une partie de ma routine hebdomadaire car c’est un excellent entraînement et tellement...amusant:) Je le recommande vivement, même pour les débutants, car la classe est bonne pour tous les niveaux:)Plus

Date de l'expérience : avril 2018
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