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Lamai Fitness

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Infos pratiques
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Horaires du jour : 07:00 - 21:00
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Durée conseillée : 1 à 2 heures
Contact
84/10 Moo 3, Lamai Beach, Maret 84310, Thaïlande
Site Web
+66 80 558 6461
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Avis positif le plus utile
Avis écrit le 21 novembre 2016
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Avis critique le plus utile
Avis écrit le 6 avril 2015
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Réponse de la direction :A répondu 15 juin 2016
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Avis écrit le 27 mars 2018 par mobile

Un grand merci à l'équipe de Koh Fit et de Lamai Fitness pour une expérience d'entraînement fantastique. Au cours de mes 4 semaines d'entraînement, j'ai appris la nutrition, la technique de levage des poids de manière sûre et efficace et aussi que je peux me...pousser plus loin que possible. Je suis souvent un à quitter trop tôt et je vais faire de l'exercice jusqu'à ce que je me sente mal à l'aise, alors arrêtez. Mais j'ai appris ici qu'une fois que je pousse à ce niveau de douleur et de fatigue, mon corps va s'ajuster et j'ai la volonté mentale de continuer. Je sais maintenant que je peux faire confiance à mon corps pour faire face à tout si je reste fort mentalement et que je pense positivement à mes capacités. Merci à Caroline pour avoir entamé mon parcours ici avec de grands défis, des encouragements et des connaissances. Vous êtes une source d'inspiration dans la manière dont vous vous entraînez et éduquez les autres pour atteindre des objectifs qui vous semblent initialement impossibles. Vous êtes allé au-delà des attentes pour m'aider à atteindre mes objectifs et à rester concentré, motivé et positif. Merci à Mike et Phil pour vos sessions difficiles mais tout aussi amusantes. Votre confiance en moi m'a fait réaliser que je suis plus fort que je ne le pense. Vos encouragements et votre confiance constants en moi m'ont permis de me sentir mieux dans mes capacités et dans les changements physiques que vos séances ont apportés à mon corps. Vous avez aussi aidé en interne en m'aidant à surmonter les barrières mentales et la négativité. Merci à Billy, j'ai toujours senti votre soutien dans l'esprit et je vous remercie sincèrement de la façon dont vous m'avez aidé à poursuivre mon parcours de perte de poids. Avant de venir ici, j'étais extrêmement mal à l'aise dans ma peau et je me sentais souvent ballonné et indisposé par une mauvaise alimentation. Après 4 semaines difficiles, je me sens en meilleure santé, plus heureux et désireux de continuer à m'entraîner et à manger propre pour que je me sente comme ça tous les jours. À tous ceux qui travaillent ici et s'entraînent ici, je vous remercie sincèrement pour vos encouragements, votre soutien et votre amitié. Vous avez construit une communauté fantastique ici et j'ai hâte de revenir vous voir tous. Je recommande fortement la forme physique de lamai à la salle de gym de koh fit et parle de l'expérience quand je dis que vous pouvez et atteindrez vos buts ici.Plus

Avis écrit le 21 mars 2018 par mobile

Mon partenaire et moi avons visité Lamai Fitness en décembre pendant trois semaines et quelle expérience incroyable c'était. Nous avons rencontré des gens fantastiques du monde entier et nous nous sommes entraînés avec deux des meilleurs de l'industrie, Billy et Caroline. Chez Lamai Fitness, nous...avons été poussés à nos limites. À la fin de notre voyage, ma condition physique avait atteint de nouveaux niveaux et j'avais perdu 10 kg. Si vous êtes à la recherche d'un voyage de fitness à l'étranger, c'est l'endroit pour vous. Billy, Caroline et tout leur personnel vont au-delà pour vous faire sentir à la maison et vous pousser à vos limites en matière de formation. Nous reviendrons à coup sûr.Plus

Avis écrit le 24 février 2018 par mobile

Avec une nouvelle installation, Lamai Fitness amène l'entraînement à un tout autre niveau! Salle de sport intérieure sur 2 niveaux, piscine de 20 m, cours de spinning, muay thaï, musculation et conditionnement physique! Lamai Fitness s'assurera que votre objectif individuel est atteint avec votre propre...mentor!Plus

Avis écrit le 27 octobre 2017

Mon séjour à Lamai Fitness a été une expérience qui a changé ma vie. Au départ, j'ai visité avec l'intention de rester deux semaines, mais j'ai rapidement décidé de rester un mois. Quand je me suis présenté, je pensais que j'étais en assez bonne forme,...cependant, ce n'était rien en comparaison de ce que j'étais quand je suis parti. Je suis passé de la difficulté à terminer les courses de point de vue à briser des sprints de 13 km. Je me suis entraîné avec Caroline pendant la majeure partie de mon séjour, qui était incroyable. Elle m'a poussé à mes limites, m'a consulté sur le régime, a mangé sainement. Pour la première fois, j’ai acquis une vision saine de l’image corporelle, de l’alimentation et du but de l’exercice. Je suis vraiment devenu meilleur, plus rapide et plus fort et je m'efforce de continuer à le faire. J'ai hâte d'y retourner!Plus

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