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Moments Ressources

4 avis
Surzur, France
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Informations sur Moments Ressources
Nous organisons des stages et ateliers Bien Etre en Bretagne Sud. Vous pouvez y pratiquer le hatha yoga, la marche afghane, la méditation de pleine conscience, le yoga nidra et la relaxation, le Qi Gong.
Billets et circuits par Moments Ressources
Atelier découverte du Qi Gong en Bretagne Sud, Morbihan, Surzur
Les initiations sont basés sur l'enseignement de l'Ecole du Vide médian dans le respect de la tradition chinoise. Elles ont vocation à vous faire découvrir toutes les facettes du qi gong et vous montrer que le Qi Gong n'est pas une simple gymnastique mais qu'il est plûtot un Art interne pour apprendre à faire circuler notre "énergie", le Qi via nos méridiens.
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13,67 $US par adulte
Cours de méditation de pleine conscience, Bretagne sud, Mobihan, Surzur
Les cours proposent une grande variétés de méditation: formelles ou informelles, assis/allongé ou debout en encore en mouvements. Vous apprenez à transposer les pratiques dans votre quotidien.
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13,67 $US par adulte
Marche afghane: cours et stages en Bretagne sud, Morbihan, Surzur
2 avis
La marche afghane permet de développer sa capacité respiratoire, économiser son coeur, travailler sa posture et marcher sans effort. Elle se pratique en plein air: nous avons choisi les sentiers côtiers de la presqu'ile de rhuys et d'ambon-Damgan pour vous faire profiter du littoral. Prévoyez une paire de chaussures de marche ou baskets, une tenue confortable de saison, une petite bouteille d'eau.
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12,53 $US par adulte
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Avis écrit le 6 avril 2019

J'ai participé à une semaine de relaxation. J'ai trouvé les pratiques très variées; j'ai même été surpris de découvrir qu'il y a autant de moyens pour se détendre. L'ambiance était très conviviale même familiale: je me suis senti en confiance comme si j'étais à la...Plus

Date de l'expérience : septembre 2018
Merci Marc F
Avis écrit le 28 mars 2019

je cherchais un stage bien être et j'ai trouvé moments ressources en Bretagne. J'ai participé à un stage de relaxation sur un weekend: c'était très complet et j'ai découvert différentes manières pour se détendre. L'animatrice est relaxologue et elle connait de nombreuses techniques. Je suis...Plus

Date de l'expérience : février 2019
Merci mélanie h
Avis écrit le 11 mars 2019

Weekend de marche afghane et méditation de pleine conscience très enrichissant et ressourçant: j'ai découvert des techniques pour mieux respirer et me concentrer. L'ambiance est chaleureuse et conviviale: on se sent comme en famille. Cette simplicité rend les retours d'expérience très authentiques et riches. Au...Plus

Date de l'expérience : septembre 2018
Merci Fabienne L
Avis écrit le 11 mars 2019

J'ai passé un excellent weekend pendant lequel j'ai appris la marche afghane et la méditation de pleine conscience. L'animatrice est à l'écoute: elle donne des explications claires et donne du sens aux pratiques. J'ai aimé d'être en plein air et pouvoir en même temps profiter...Plus

Date de l'expérience : septembre 2018
Merci emilie s
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