Nam Yang Kung Fu Retreat Day Courses

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antoine
Phuket, Thaïlande8 contributions
5,0 sur 5 bulles
sept. 2021 • En solo
Je suis venu ici pour 1 mois d’entraînement et j’y suis finalement resté 2. Je n’avais pas d’expérience particulière dans le kung fu et je n’avais jamais mis les pieds en Asie. C’était une experience incroyable.

Bien que le programme sois assez exigent vous ne serez jamais obligé de faire quoi que ce soit, chacun son rythme et chacun ses capacités. Personnellement je conseillerais de venir au moins 3 semaines car l’apprentissage se fait sur la durée et même pour juste commencer à comprendre de quoi il s’agit, je pense qu’il n’y a pas trop d’un mois.

J’étais assez inquiet sur mon niveau d’Anglais, au final comme c’est des entraînements de groupe il suffit de suivre le groupe si on ne comprend pas parfaitement donc aucun soucis si vous êtes moyen en Anglais ou juste pas habitué.

Pai est une ville INCROYABLE.
Une fois chez Nam Yang notez que vous aurez besoin de louer un scooter, très facile et les routes sont très clean ici, apprenez quand même à conduire un minimum avant de venir si vous ne voulez pas gâcher votre séjour.

Bref de mon côté c’était une experience 5/5, l’ambiance est vraiment hors du temps, tous le monde a été bienveillant et incroyable, on fait partie de la « famille » dès le premier jour. Comme vous aurez l’occasion de le voir écrit sur un des murs de la salle à manger : « Pour réussir au kung fu il faut deux choses : Commencer et ne jamais abandonner », du coup en commencent vous aurez déjà fait 50% !!!
Écrit le 7 janvier 2022
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Sincere thanks for your kind words. This is a thoughtful review with some very good advice for anyone thinking of coming here. I am really glad that you enjoyed your time here and had such a good experience. And all of this in the middle of a pandemic! We have been working very hard to keep up our high standards even during this difficult time and are hoping that when the pandemic finally ends we will emerge even stronger, even better than before. I very much hope that you will join us here again after things return to normal, Iain.
Écrit le 19 janvier 2022
Cette réponse est l'opinion subjective du gérant et non de Tripadvisor LLC.

Prisca.D
12 contributions
5,0 sur 5 bulles
juil. 2021 • En solo
Nam yang est l'endroit idéal pour s'isoler du monde extérieur, prendre soin de soi et devenir un professionnel du Kung Fu !
L'entraînement est un équilibre parfait étalé sur minimum 6h par jour 5 fois par semaine. Chi Kong, armes, workout, stretching, Chin Na et j'en passe ...
Dormir sur le site permet une meilleure imprégnation, et permet de donner 100 pourcent de soi-même aux entraînements.
Le déjeuner et le dîner sont simples et équilibrés concoctés à partir d'aliments locaux. Riz, soupe de bambou, de citrouille, mangues, fruits du dragons, Khao Soi....
Écrit le 8 août 2021
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Prisca, Very many thanks for your kind words. We all work very hard to give all of our students the best experience that we can and it is very rewarding for us to know that we succeeded for you. :) Indeed living, eating and sleeping are important parts of the experience. We want our students to be able to immerse themselves completely in Kung Fu and let go of their lives and problems outside. That is the best way to really learn fast! The speed at which you learned new moves was incredible! Maybe the fastest that I have seen in 40 years! I believe that you can go a long way with Kung Fu so I very much expect to welcome you back here in the near future Prisca, Iain. :)
Écrit le 13 août 2021
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chris1182
Saviese, Suisse2 contributions
5,0 sur 5 bulles
févr. 2019 • En solo
A 62 ans et sans aucune idée des arts martiaux, je me suis inscrit pour 1 mois de Qiqong, Internal Kung Fu et méditation. Une expérience enrichissante et bienfaisante physiquement et mentalement.
Tout a contribué à la réussite de mon séjour. La location de la propriété ( 5 min de PAI en scooter) assure un environnement adéquat pour l'exercice physique et la relaxation mentale. Les chambres individuelles de 12 m carré dans un bâtiment neuf sont équipées de tout le confort nécessaire. ( armoire, wc, douche, eau chaude)
La nourriture, préparée par 2 dames Thai avec des produits organiques récoltés sur place ou chez des paysans des environs , est variée, délicieuse avec des goûts et des saveurs exceptionnelles.
Les différents cours sont dispensés par un corps d'instructeurs jeunes, enthousiastes, compétents, attentifs et patients. Ils sont adaptés à tous les niveaux physiques.
Les séances de méditation se déroulent sur place ou 1x par semaine dans un temple extérieur apportent calme et sérénité.
Je pense que 1 semaine est bien pour une première découverte, 2 semaines pour un enrichissement certain et au delà pour une découverte et une ouverture vers des chemins insoupçonnés.
Tout a contribué à la réussite de mon séjour , expérience que je recommande chaudement à chacun(e). Quand à moi, je reviendrai.
Écrit le 18 février 2019
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Christian, Sincere thanks for your detailed and thoughtful review. You have highlighted a number of the things that we consider important and work very hard on. Really it is very useful to know which things our students consider important and whether we are getting them right. We do make a lot of effort here and it is always very rewarding to hear that our efforts are appreciated. We are very much looking forwards to having you with us again Christian, Iain.
Écrit le 19 février 2019
Cette réponse est l'opinion subjective du gérant et non de Tripadvisor LLC.

Navigate07831983008
1 contribution
5,0 sur 5 bulles
nov. 2019
Pendant la plus grande partie de ma vie, j'ai été physiquement actif, me défiant toujours. Power Lift, boxe ou escalade les plus hauts sommets du Colorado. Dans la soixantaine, je voyageais des montagnes du Colorado aux magnifiques montagnes de Pai, en Thaïlande. Accueil de Nam Yang Retreat.
Je me suis engagé à étudier à Nam yang pendant six mois. Grâce au COVID - 19, je me suis entraîné quatre mois de plus. Dix mois au total. Les étudiants de Nam Yang viennent du monde entier. Un aspect de la retraite que j'ai vraiment aimé. ! ! Il a vraiment cultivé un sens de la famille et de la communauté. Une incroyable diversité de personnes avec un objectif commun.
L'entraînement est très intense et vigoureux. Après les deux premières semaines, j'ai commencé à me sentir concentré et plus fort. J'étais prêt à passer à autre chose! Les instructeurs sont les personnes les plus talentueuses et les plus patientes que j'ai jamais eu le plaisir de connaître et d'apprendre. Ils passaient en revue chaque détail en prenant leur temps pour que j'apprenne. Maître Iain était l'une des personnes les plus fascinantes que j'aie jamais rencontrées. Il a apporté un calme et une envie incroyables d'apprendre pour moi et toute la retraite.
. J'étais débutant quand je suis arrivé, et dix mois plus tard, j'ai obtenu mon diplôme au niveau intermédiaire. J'ai eu un voyage incroyable en apprenant plusieurs armes et routines à main levée. J'ai appris à travailler ma méditation avec plusieurs techniques à appliquer. C'était très certainement une expérience complète du corps, de l'esprit et de l'esprit! ! !
J'ai l'intention de retourner à la retraite pour continuer ma formation, peut-être que je te verrai là-bas! ! !

Jeff
Élève de Kung Fu

.
Google
Écrit le 18 octobre 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Jeff, Sincere thanks for your positive words. It was an honour to have you with us here and you certainly progressed a long way during those 10 months. I am very much looking forward to your return Jeff, Iain.
Écrit le 20 octobre 2020
Cette réponse est l'opinion subjective du gérant et non de Tripadvisor LLC.

joakim
Kuala Lumpur, Malaisie4 contributions
2,0 sur 5 bulles
juil. 2019 • En solo
c'était une période d'avril à mai 2018. Ok donc tout d'abord, maître Ian est un professeur incroyable. il en sait tellement, tout le respect pour toi! Freya était tellement professionnelle. Thomas si bon! ok donc maintenant à Dave. . . il ne doit PAS sauter la méditation tous les matins car il en a vraiment besoin. énervé le vieil homme, j'ai l'impression de devoir acheter un peu mon respect là-bas parce que je ne traînais pas et j'avais besoin de mon propre espace (même si ce n'était pas assez clair depuis que j'ai eu une chambre privée) alors j'ai été "accepté" fondamentalement quand je commençais à acheter des livres, des vêtements, etc. ce qui est bizarre mais je suppose qu'ils veulent que vous traîniez avec eux, et j'accepte cela. alors pourquoi ont-ils des chambres privées? je ne sais pas. ok nourriture! tellement bon, incroyable! ! les cours sont vraiment bons et les enseignants ont vraiment beaucoup aidé à développer les compétences. J'étais dans le programme de méditation et j'ai beaucoup appris pendant mes 28 jours.
Google
Écrit le 27 juin 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Joakim, Firstly, my apologies for such a late response - Trip Advisor no longer seems to be emailing me when we receive reviews. I have only just noticed quite a number of them to which I had not responded! I am very sorry that we were unable to give you a 5 star experience - we do try very hard. I have read your review a number of times to try to best understand what we need to improve on. It does seem that you were very happy with the classes, the teachers and the food. And as you say, you learned a lot. The problem, then, seems to stem from your experiences with Dave. I do empathise with you and I accept that you are not the first person who has found Dave difficult to relate to. I have a duty to take care of the whole team here at the Retreat and I should not comment on any individual. I can say, though, that Dave is very self aware and he has chosen to step back from teaching and student facing jobs. Of course, this can not make your experience here better but I hope that it puts your mind at rest a little and, should you wish to return here in the future will reassure you that the problem will not be repeated. I do appreciate the kind things that you said about myself, our teachers and our food. Thank you and good wishes Joakim, Iain.
Écrit le 13 août 2021
Cette réponse est l'opinion subjective du gérant et non de Tripadvisor LLC.

Jon
4 contributions
5,0 sur 5 bulles
janv. 2020
Passer un mois à Nam Yang a été l'une des meilleures décisions que j'ai jamais prises. Je suis venu parce que je voulais explorer davantage la méditation après l'avoir récemment essayée, mais je savais que je n'apprécierais pas une retraite de méditation. Les aspects physiques de Nam Yang l'ont rendu idéal, car vous êtes capable d'apprendre ce dont votre corps et votre esprit sont capables. Ce sera plus que vous ne le pensez.

Je pensais que ce serait `` bon '' pour moi, mais je ne savais pas si ça me plairait vraiment. Il s'avère qu'apprendre le Kung Fu à Nam Yang est vraiment très amusant. C'est parfois difficile, mais à quel point vous vous poussez est votre décision. Fondamentalement, tout le monde semblait avoir réalisé quelque chose qui était important pour eux, que ce soit toucher leurs orteils ou apprendre une routine d'épée avec plus de 30 mouvements.

L'horaire a l'équilibre parfait entre les pauses et la formation. 35 heures par semaine semblaient beaucoup avant d'arriver, mais avec deux jours de repos et deux jours où il n'y a pas de cours après le petit-déjeuner pendant plus de cinq heures, beaucoup d'entre nous se sont entraînés pendant les pauses (/ périodes de formation gratuite recommandées) et les jours de congé.

L'endroit entier a une atmosphère incroyable. Il est suffisamment en retrait pour se sentir isolé et entouré par la nature, et vous pouvez surtout voir des collines et entendre la faune. Les gens sont ce qui le rend si spécial.

Les instructeurs sont vraiment fantastiques, leurs compétences, leur dévouement et leur patience sont incroyables. Ils incarnent vraiment à quel point le Kung Fu est un processus d'apprentissage tout au long de la vie, car ils en savent tellement mais ont tellement à apprendre par rapport à leurs aînés. Ce sont aussi de bonnes personnes et il est très amusant d'être autour.

Les autres étudiants ont fait de mon expérience ce qu'elle était. Nam Yang attire beaucoup de gens que vous serez mieux pour avoir rencontré. Il y a un flux constant de personnes qui entrent et sortent, donc il y a souvent de nouvelles personnes intéressantes à qui parler. Vous ne cliquerez pas avec absolument tout le monde, mais l'atmosphère et l'éthique signifient que les interactions sont toujours amicales.

La nourriture est bonne et saine. Si vous n'êtes pas végétarien, vous aurez de la viande en un repas chaque semaine. C'est très différent des régimes occidentaux typiques, mais même si vous mangez normalement très différemment, nourrir votre corps avec des aliments sains fait partie de toute l'expérience. Vous devez savoir que le déjeuner n'est pas inclus, et bien que Pai ait une quantité insensée de nourriture incroyable, il est à 5 minutes en cyclomoteur et à plus de 40 minutes à pied. La plupart des gens ne trouvent pas qu'ils ont besoin du grand déjeuner qu'ils auraient normalement. S'entraîner après un gros repas n'est pas confortable, et après le copieux petit-déjeuner, un smoothie ou de petites collations à midi suffisent souvent.

Se réveiller à 6 heures du matin n'était pas facile la première semaine, et je m'effondrais dans une sieste juste après le petit déjeuner presque tous les jours. Mais vous vous ajustez rapidement, et apprendre le Chi Kung alors que le ciel s'éclaircit progressivement au-dessus des collines à l'horizon, avant que le soleil ne jaillisse, est magique.

Je recommanderais vraiment de rester au moins quelques semaines à un mois. Il faut du temps à votre esprit et à votre corps pour s'adapter et ressentir vraiment les bienfaits de ce que vous faites. Les personnes qui sont restées 2 à 3 mois et plus semblent avoir beaucoup appris. Cependant, les étudiants qui venaient pour une semaine ou même une journée semblaient toujours heureux de l'avoir fait. Le programme de workaway semble également bon, il y a beaucoup de jardinage impliqué, mais cela semble juste pour ce que vous obtenez en retour.

Le programme Shaolin Warrior était parfait pour moi, avec un équilibre brillant d'étirements, de méditation, de méditation en mouvement, d'échauffements de haute intensité, de techniques de Kung Fu, de `` sparring '' * et de discussions / leçons sur l'éthos et l'histoire du Kung Fu. Il y a deux autres options disponibles qui incluent plus de méditation et moins d'activité physique, donc quelque chose pour tout le monde. Pendant que j'y étais, les étudiants comprenaient à la fois une famille avec deux jeunes enfants et un homme de 80 ans. L'expérience est ce que vous en faites, et Pai offre de nombreuses opportunités de s'amuser en dehors du Kung Fu si vous êtes intéressé.

* Vous ne vous dispensez pas comme avec la boxe, en partie parce que ce serait trop dangereux. Les séances de pratique de combat «mains collantes» et «mains poussées» sont parfaites. Même cela peut devenir assez intense, mais tout le monde respecte le niveau de confort de chacun. Vous pouvez frapper un partenaire, puis vous attaquer tout en tirant vos coups avec le suivant. Vous devriez cependant garder le contrôle tout le temps. Apprendre à calmer mon esprit dans cette situation a été l'une des choses les plus puissantes que j'ai retenues du voyage. Cela et le «Shuang Yuang», une méditation en mouvement intéressante et puissante qui prend toute une vie à maîtriser.

Je suis reparti avec exactement ce que je voulais, et bien plus encore. Si vous envisagez d'aller à Nam Yang, faites-le. Vous ne le regretterez pas.

Je vous remercie !
Google
Écrit le 29 mai 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Jonathan, Firstly, my apologies for such a late response - Trip Advisor no longer seems to be emailing me when we receive reviews. I have only just noticed quite a number of them to which I had not responded! Having said that, my most sincere thanks for your flattering and extremely thorough review. You really have captured the essence of the 'Kung Fu Retreat' experience. I am glad that you enjoyed your time here and that we were able to exceed your expectations - we do try very hard to give the best we can to everyone who comes here. I very much hope that when travel opens up again you will return here and give us the chance to teach you more. For now, thank you again Jonathan, Iain.
Écrit le 13 août 2021
Cette réponse est l'opinion subjective du gérant et non de Tripadvisor LLC.

Steen H
2 contributions
5,0 sur 5 bulles
mars 2020
Cet endroit est incroyable. Maître Ian et ses instructeurs sont la vraie affaire; perspicace, compétent et puissant. J'ai tellement appris pendant mon séjour ici, et c'est grâce aux compétences du maître Ian et de ses instructeurs.

C'était sans aucun doute l'une des meilleures expériences de ma vie et je reviendrai - je ne peux imaginer aucun autre endroit pour continuer mon voyage en kung fu et qi gong.

La retraite est un endroit génial avec une bonne énergie et de la place pour la méditation et l'entraînement des guerriers. l'endroit est magnifique tout en ayant de très bonnes installations et zones d'entraînement.

Je l'ai aimé!
Google
Écrit le 19 mars 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Steen, My most sincere thanks for your very good review. We are absolutely dedicated to our arts and to our students. We make a great deal of effort and it it really rewarding to hear that it is appreciated. You will be very warmly welcomed on your return Steen, Iain.
Écrit le 21 mars 2020
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Vallegrande88
1 contribution
5,0 sur 5 bulles
févr. 2020 • En solo
Une belle expérience pour mes 4 jours à la retraite! Beaucoup à apprendre par de merveilleux instructeurs. Tellement reconnaissant pour ce que j'ai appris en si peu de temps mais je recommanderai certainement cette retraite ???

Merci pour tout?
Google
Écrit le 29 février 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Our most sincere thanks for your good review and recommendation. I am really glad that we were able to give you such a good experience and hope to see you again one day, Iain.
Écrit le 3 mars 2020
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Catrin H
1 contribution
5,0 sur 5 bulles
janv. 2020
Dit simplement - ce fut le meilleur moment et l'expérience que j'aurais pu souhaiter! Je ne me suis pas senti aussi heureux et détendu depuis longtemps dans ma vie.

Le Maître Iain vous remercie beaucoup d'avoir créé un endroit si merveilleux où les étudiants ont la chance de découvrir l'esprit du Kung Fu et d'avoir pris le temps d'enseigner et de partager votre sagesse, vos connaissances et vos compétences.

Je suis arrivé en tant que débutant complet à Nam Yang et je suis parti avec un ensemble diversifié d'armes et de routines à main libre, des compétences de combat de base et des routines de Chi Kung. Le programme d'entraînement est une combinaison parfaite de méditation, d'étirements et d'entraînement en profondeur au Kung Fu. Même si les journées d'entraînement peuvent être physiquement attirantes, vous gagnerez de plus en plus d'énergie chaque jour.

Vous recevrez des commentaires explicites et détaillés tout au long de chaque journée de formation. De cette façon, il est possible d'acquérir beaucoup de relaxation, de flexibilité, de force et de connaissances en peu de temps. Tous les instructeurs sont chaleureux, ouverts d'esprit, serviables et très amusants. Leur plus grand objectif est de voir tous les élèves réussir. Tous les instructeurs sont vraiment incroyables mais un merci spécial va à Dave, Kanika et Ophir - ils ont été une véritable inspiration et une grande motivation pour moi. Je suis très reconnaissant pour leurs commentaires constructifs, leurs encouragements, leur patience et leur aide constante!

Maître Iain, Dave, Craig, Kanika, Thomas, Ophir, Veronica, Camille, Shawn et Leo - MERCI d'avoir fait de ce voyage une vie qui a changé ma vie! J'espère vous revoir l'année prochaine, Catrin.
Google
Écrit le 25 février 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Catrin, Sincere thanks for your review. I am really glad that we were able to give you such a positive experience. We are passionate about our arts and about sharing them with our students and we realise that to do so properly we need to create just the right atmosphere. We have been refining our program for about 12 years now and it seems that we are getting it about right. I will definitely pass on your feedback to the rest of the team. We too hope that you will be back next year Catrin, Iain.
Écrit le 26 février 2020
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Dave C
8 contributions
4,0 sur 5 bulles
janv. 2020 • En famille
Le personnel était très bien informé sur les pratiques enseignées. La nourriture est cultivée sur place, il y a donc peu de variété quotidienne. Un séjour plus long faciliterait également l'apprentissage. L'instructeur Kanika est incroyable dans la pratique et le comportement. Vaut la longue visite ou un plongeon vraiment court dans le Kung Fu ou le Chi Gong.
Google
Écrit le 25 janvier 2020
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
Dear Dave, Very many thanks for your positive words. We are passionate about our arts, both in learning and teaching. We are working on expanding the range of vegetables that we grow but we do believe that homegrown organic food is the best for our students. I am sorry not to have met you personally but am very glad that you thought us worth visiting. You and your family will be very welcome back Dave, Iain Armstrong, Chief Instructor.
Écrit le 26 janvier 2020
Cette réponse est l'opinion subjective du gérant et non de Tripadvisor LLC.

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